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透过锻炼体能来促进幸福!台湾人在芬兰教室的现场观察

编按:
由一假新闻谈起“芬兰废除学科教学?”本文作者正巧幸运地获得科技部的奖助学金补助,带我们一起直接到芬兰教室观察!观摩地的所在是一间来自19世纪中的公立学校,有著个个能说流利英语的学科教师、“一生一课表”学生课表客制化、小学就有选修课,其中体育课又是怎么上的呢?老师会规划什么样的课程呢?(本文摘自《我在芬兰中小学做研究的日子》一书,以下为摘文。)

对于这些项目的挑战,可能学生都做得到也做得不错,故在进行检测的当下,学生的神情看来相当享受。他们自己不断切换检测项目,在体育馆里来回“移动”,像在“玩一个好玩的游戏”......即使有人一再地挑战失败,似乎也很有信心地以为自己终将会挑战成功......我想起了体育教学任务之一乃在培养学生“积极的自我形象”(Active Self-image),是以,这是否就是鼓励一种“我只是尚未成功”的成长型思维(Growth mindset)?

教学任务:透过锻炼体能来促进幸福

根据芬兰课纲,体育课主要教学任务乃在“透过维持身体、社会及心理机能,以及积极的身体形象来促进幸福”、“促进公平、平等及团结,并支持文化多样性”(promotes equity, equality, and togetherness and supports cultural diversity)等 (FNBE, 2016:466)。基于此,在1~2年级,主要强调学习感知运动技能和基本运动技能、一起学习、发展社交技能,以及增强体育锻炼的正向经验;在3~6年级,主要重点是基本运动技能的创建和多样化,让学生根据他们的发展阶段参与活动的计划、开发,以及负责任的执行;在7~9年级,主要重点是基本运动技能的广泛应用,并在不同运动和其他形式的体育活动的帮助下通过锻炼提高身体能力。

关键内容领域:涉及身体、社会、心理健康

这里将以一间8年级教学为例。根据课纲,体育关键内容领域共有三项,包括:身体机能(Physical functional capacity)、社会机能(Social functional capacity),以及心理机能(Psychological functional capacity)。

芬兰课室实况观察

班级/学科:8年级/体育课

上课形式:男女分开上课

男女孩分开上课

在芬兰,学校有自主权决定男女孩共同上体育课或是分开上课。一般来说,1~4年级时,男女会共同上体育课,但5~9年级时,则改成单一性别上课。为何如是区分?根据芬兰国家教育委员会(2004),这是基于男女生在此一发展阶段中的成长差异伴随有不同需求所致。

此外,当男女分开上课时,男老师通常教导男生组,女老师则教导女生组(Berg&Lahelma, 2010),不过,个案学校体育老师H也补充说道,这并非如此严格规定,学校亦可自行评估。

体育老师H进一步指出,她在学校担任女孩的体育教师,这是因为她考量同性别教学较有机会理解学生在成长过程的身体变化与可能需求。她举例,5至9年级女孩可能面临初经来临,她便能就这一阶段学生的学习内容带入一些有关女性身体变化、卫教,以及引导经期间体能训练的课程,而这些对话可以更为直接且深入。

具北欧特色的体育课程

芬兰有1/3土地在北极圈内,冬季严寒且日照时间较短,这让体能的锻炼与养成成为学校教育中重要一环。

在个案学校,男孩和女孩亦是自五年级开始便分开上体育课,男孩组由体育男老师S指导,女孩组则由H指导,而两位体育老师同时也教授学生健康教育(Health education)学科。

学期初,两位体育老师将已规划好的男女生学期学习总表张贴于一楼公布栏。以8年级女生为例,2018年秋季课程内容包括:游泳、飞盘、足球、舞蹈、体适能、定向越野(Orienteering)、体操、跑步等。

图/男女生学期学习总表。远流提供

然而,这些看似与其他国家并无二致的体育项目,其课堂风景却很不同。以个案学校为例,公园、树林、海边近在咫尺,这使得学生玩飞盘、跑步等直接以大自然为场域,低温下的运动诚属常态 。

图/学生在上体育课时也能接触到大自然。远流出版提供

图/即便在低温的雪地中,学生们也照常在户外上课。远流出版提供

不过,基于季节变化和某些特定节日,总表上所列课程仍有可能异动。例如,因连日雪地状况良好,原订跳舞课程便临时改为滑冰课。此外,受到芬兰人喜爱的体育活动如福乐球(Floorball)、芬兰式棒球(Pesäpallo)也常在师生的口袋名单中。是以,总表虽此,但每一次上课前后,师生都会再三确认“真正要上的课程”。

课表中设置“缓冲区”(Buffer area)(注1)

根据上表,老师也将11月某几周设定为“TBD”。所谓“TBD”,即“有待讨论”(To be discussed)。体育老师H提及,这是为了检视课程计划和学生过去几周体育练习情形,好让师生可以一起调适课程或反省。

注1:此用语本来是我自己观察纪录时所用,后来变成了我与师生沟通的用词。其意旨“用来分隔或连接前后学习阶段或学习任务的地区,主要目的在为前阶段的学习缺漏设置转圜区,即学生可于此时做出补救学习”。

像这一类“缓冲区”(buffer area)的设置,体育老师指出,不仅有机会回顾与反省整体教学是否符合当初的课程规划,也能让学生调适先前的学习项目,即学生可增强技能,亦可补足技能。

当然,一旦教学进度或学习表现均偏向正面的话,这几周也能实施学生感兴趣的课程,例如,全班可以一起去熘冰场、打芬兰式棒球,甚至是直接到附近公园玩捉迷藏(8年级女生很喜欢的活动之一)等。

没有固定的上课地点

由于体能活动多元,上课没有固定场域,全视上课内容和当时气候而定。

以8年级为例,上课地点除了学校多功能体育馆外,还包括:野外定向的运动场Meilahti Sports Park(此距学校约3.5公里,搭乘巴士约25分钟);市中心游泳池Helsinki Swimming Stadium(离校约3公里,搭乘电车加上步行约25分钟);玩飞盘与足球练习场的vainamoinen公园(离校约800公尺,走路约10分钟);剑术练习场地Töölö Sports Hall(离校约2.2公里,搭巴士约20分钟)⋯⋯上课地点距离学校有近有远,较远者,师生会一起搭乘公共运输,较近者,则各自行步行至场地集合。至于是否会有安全考量问题?师生的回答则相当一致:“没问题,这么做已经很多年了⋯⋯”

事实上,不仅体育课如此,这些通勤经验也一直作为其他学科教学的一部分(本书在某些课堂中已有相关提及,此不再赘述),这也使得学校并未特别设定“出入门禁”,“出入”是自然的事。

施测前,却传来不幸消息......

“Move!”(注2) ,是芬兰针对境内5年级生和8年级生实施的一种检测身体机能和反馈的系统,主要透过一系列体能项目的测试,了解其身体锻炼情形,并进一步研拟合适的体育政策和课程改进策略。

个案学校原拟10月初为8年级生施测,但在9月中,芬兰媒体如Yle却报导了一间位于Espoo的综合学校男童在进行Move!检测后不久,随即猝死的消息,此让其他尚未施测的学校有些疑虑与议论。

学生:这(新闻)会影响我们施测吗?

体育老师H:不会⋯⋯没有证据说男孩的猝死与Move!有关(非正式观察|走廊上,201809)。

校长:我们不一定要一次完成检测,可以分几次实施。

体育老师H:我也想分成两次到三次完成这些测验项目(非正式观察|学校咖啡厅,201809)。

相较师生,家长较无意见。然而,体育教师H指出,为避免引起不必要恐慌,她也有一些因应策略。

我会在星期二的健康教育课跟他们提一下⋯⋯心理健康和身体健康一样要注意⋯⋯然后我也会跟家长提这件事(访体育老师,201809)。

次周健康教育课,H师主动提及此事,并再度提醒学生正确的运动观念应包括“运动中勇敢地提出自己的不适”,同时给予正向心理建设。后来,她也一共写了两封信传送给每一位8年级学生和其家长,内容大抵是:“Move! 将如期举行”、“请以平常心应试”、“一旦接受施测应量力而为”,以及“要有勇气向他人说出自己当前的体能状态”等。

注2:此系统是2010年教育文化部(Ministry of Education and Culture)和芬兰国家教育局(Finnish National Agency for Education)委托韦斯屈莱大学(University of Jyväskylä)体育学院所开发一针对身体机能进行检测的国家监控系统,于2016年秋季之后在芬兰基础教育学校正式启动,不过,在此之前,已有不少学校先行实施。关于Move!计划详细内容可进一步参阅:https://www.oph.fi/en/education-and-qualifications/move-monitoring-system-physical-functional-capacity

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2022-04-28 16:33